i riskzonen?

Och om någon skulle vilja veta om man är i riskzonen att stressa sig sjuk så bidrar jag med Expressens frågor, tagna ur ”Duktighetssyndromet”, bok utgiven på Wombri förlag.

1. Jobbar du mer än 50-60 timmar i veckan?
2. Älskar du att jobba?
3. Är du karriärinriktad?
4. Har du alltid varit en duktig flicka?
5. Har du svårt att sätta gränser och säga nej?
6. Är arbetstempot högt i företaget?
7. Har du blivit snabbt befordrad?
8. Strävar du ständigt efter perfektionism?
9. Är du mycket noggrann och detaljorienterad?
10. Utför du ofta dina arbetskamraters uppgifter?
11. Har du svårt att veta din roll på jobbet?
12. Ger dina kollegors högre utbildning känslan att du måste överprestera?
13. Tycker du det är viktigt att ha ett perfekt hem?
14. Har du svårt att förena barn och karriär?
15. Hade du höga betyg i skolan?
16. Har du haft en trasslig barndom?
17. Har du eller har du nyligen haft trassliga relationer?
18. Har du haft sorg, oro eller problem inom familjen på senare tid?
19. Är du ensam kvinna bland många män på ditt arbete?
20. Har du haft många chefer på senare tid?
21. Har ni haft många omorganisationer på senare tid?
22. Har du chefer som får vredesutbrott?
23. Har du omedvetet gått ner i vikt på senare tid?
24. Har du svårt att sova?


I riskzonen för hjärtinfarkt av stress var det ja. Utmattningsdepression, diabetes.
Är vi så nära? Hela tiden, år ut och år in? Jag blir mörkrädd!!!!